Vajon ezek a zabpelyhes kekszek (győri zabfalat, meg amit most eszek épp: almás Detki zab álom, micsoda kreatív név) azon kívül, hogy finomak, tényleg "jók" is? Persze, ne várjam azt, hogy élettanilag olyan hatása legyen, mintha bekanalaznék egy tál igazi zabpelyhet, de úgy mégis?

Ennek pl. 35%-a zab. Van még benne 20% teljes kiőrlésű liszt. Almakocka 4,6%.  És a többi?:) Mindenesetre finom, de szájösszeragadósan édes, nem ez lesz a reggelim minden nap.

És most indulok a hegyre gyakorolni, előreláthatólag csak szablyát, de ki tudja..